Outils et ressources
Retrouvez ici l’ensemble des ressources partagées dans les articles du site. Livres, balados, vidéos, outils ou liens utiles : tout est regroupé pour vous permettre d’aller plus loin, selon vos besoins et vos préférences.
19 ressources trouvées
Activités physiques adaptées: Zone AVA
Cégep Drummond (CCTT)
VisiterBouger pour garder un cerveau en forme
Université McMaster
VisiterCapsules vidéo pour rester actif
Fédération des kinésiologues du Québec
RegarderConseils pour réussir à bouger
Société canadienne de physiologie de l’exercice
VisiterConseils pratiques pour les aînés actifs
Santé Canada
VisiterÉviter les chutes
Santé publique Canada
ConsulterLes lignes directrices
Organisation mondiale de la Santé, 2020
VisiterPelleter l’hiver : quelques astuces
OPPQ
VisiterPourquoi être actif physiquement ?
CIUSSS de la Mauricie-et-du-Centre-du-Québec
VisiterPourquoi la nature fait du bien ?
Prescri-Nature
VisiterPrévention des chutes
Santé publique de Montréal
VisiterProfitez de la vie... Soyez actif! Trucs et astuces pour les aînés
Kino-Québec
Visiter
Formations & Événements
Découvrez les formations et événements proposés pour enrichir vos compétences et vous engager activement.